Passion flower - Sleep

De Passie 
Geschiedenis en gebruik
De Passiebloem is afkomstig uit Zuid-Amerika. Al 2000 jaar geleden werd het door Indianenstammen, Maya's en de Azteken gebruikt voor de kalmerende werking en als pijnstiller. In 1569 werd het door een Spaanse dokter in Peru meegenomen naar Europa waar het populair werd als thee en de harmoniserende werking.

Herkomst: Zuid-Amerika

Hoe werkt het?
Passiebloem is een zenuwkruid. Het brengt het zenuwstelsel tot rust en is een goede aanvulling op het nemen van adaptogenen om de veerkracht te vergroten tijdens acute of langdurige stress. Bioactieve componenten: polyfenolen en flavonoïden, zoals Vitexin.

Waarvoor wordt het gebruikt?
- helpt om te ontspannen 
- werkt stressverlagend
- helpt om je nachtrust te verbeteren
- voor een rustgevende slaap

Wanneer?
Bij slapeloosheid, ADHD, nervositeit, burn-out of emotionele stress. 

Aanbevolen gebruik: 1x per dag 1 portie (1/2 theelepel), in de ochtend of voor het slapen. Voeg toe aan smoothie, sap, proteine shake, yoghurt of thee. Geen vervanging van gevarieerde voeding. Bij zwangerschap of borstvoeding raadpleeg uw arts. Passiebloem betreft een (milde) MAO-remmer en kan in combinatie met bepaalde voedingsstoffen of psychoactieve middelen klachten veroorzaken. Niet gebruiken in combinatie met cafeïne, alcohol of antidepressiva.

Vrij van Allergenen geur-, kleur-, smaakstoffen en conserveringsmiddelen.

Bewaren: Donker, afgesloten en bij kamertemperatuur. Buiten bereik van kinderen houden.