Ashwagandha - Rest and Emotional Balance
Indiase Ginseng
Geschiedenis en gebruik
Volgens de Ayurveda, de oudste geneeswijze ter wereld, start ziekte eerst in de geest en daarna in het lichaam. Geestelijke balans is de essentie van een lang en gelukkig leven en wordt daarom Ashwagandha al 6000 jaar gebruikt in de Ayurveda als Rasayana, 'het pad naar de essentie' oftewel het verlengen van het leven.
Herkomst: India
Hoe werkt het?
Ashwagandha is een anti-oxidant die helpt bij ups en downs. Het helpt om geestelijk en lichamelijk in balans te blijven in periodes van stress.
Bioactieve componenten: Withanolides, Withaferine en Somniferine.
Waarvoor wordt het gebruikt?
- helpt bij een zenuwachtig gevoel
- het brengt ontspanning en is gunstig voor een goede geestelijke balans
- het is goed voor geheugen, leerprestatie en concentratie
- het ondersteunt de mannelijke potentie
- houdt uw uiterlijk, fris en jeugdig
- gunstige invloed op de slaapfunctie
Wanneer?
In emotionele- en stressvolle tijden.
Aanbevolen gebruik:
Dagelijks 2x per dag, 1 portie (1/4 theelepel), in de ochtend en avond. Voeg toe aan smoothie, sap, proteine shake, yoghurt of thee. Geen vervanging van gevarieerde voeding. Bij zwangerschap of borstvoeding raadpleeg uw arts.
Vrij van Allergenen, geur-, kleur-, smaakstoffen en conserveringsmiddelen.
Bewaren: Donker, afgesloten en bij kamertemperatuur. Buiten bereik van kinderen houden.